تعزيز العقليةيبدو أن الدماغ يعمل بشكل أفضل حتى مع ممارسة 15 دقيقة فقط. يقال في كثير من الأحيان أن "الطريقة الوحيدة لتدريب الدماغ هي ممارسة الرياضة" ، ولكن هناك العديد من نتائج البحوث التي تؤد...14.08.2019الصحةتعزيز العقلية