علم التركيز
![](https://ar.from-locals.com/wp-content/uploads/2021/08/5_5_JaInfo-320x180.jpg)
ما هي المهمة التي تساعدك على التركيز؟
الموضوع هذه المرة هو التركيز والمهام.ما هي المهام التي تساعدك على التركيز؟لقد كتبت المقالة التالية حول ما تحتاج إلى معرف...
![](https://ar.from-locals.com/wp-content/uploads/2021/08/5_2_JaInfo-320x180.jpg)
كيف تأخذ الكافيين لمضاعفة تركيزك بطريقة سهلة.
أظهرت الدراسات أن الكافيين هو الأقوى.في وقت سابق ، قدمت درسًا حول كيفية تحسين تركيزك.How to Improve Your Concentration F...
![](https://ar.from-locals.com/wp-content/uploads/2021/08/5_1_JaInfo-320x180.jpg)
كيفية تحسين تركيزك بأربعة أضعاف
ما الفرق بين صاحب الأداء العالي الذي تبلغ إنتاجيته أربعة أضعاف إنتاجية الشخص العادي؟مشاكل التركيز التي لا يستطيع حتى الع...
![](https://ar.from-locals.com/wp-content/uploads/2020/04/3923-320x180.jpg)
تناول الكرياتين يزيد من الأداء المعرفي(The University of Sydney, 2013)
نقطةيُعرف الكرياتين بشكل شائع بأنه مكمل يستخدمه الرياضيون لزيادة كتلة العضلات ، ولكن هذا ليس التأثير الوحيد الذي يمكن أن...
![](https://ar.from-locals.com/wp-content/uploads/2019/08/28-320x180.jpg)
يحسن التركيز عن طريق القيام بـ 20 دقيقة من التأمل في وقت واحد 4 مرات في الأسبوع
ومن المعروف أن التأمل له تأثير إيجابي على العقلية.أمارس أيضًا التأمل كل صباح وليلة لمدة 15 دقيقة يوميًا.ومع ذلك ، لا يوج...
![](https://ar.from-locals.com/wp-content/uploads/2019/08/4-1-320x180.jpg)
كيفية زيادة الإبداع والسعادة من خلال التحكم في مكتبك
هل سمعت الكلمات التالية؟"المكتب الفوضوي يجعل أفكارك أكثر وضوحًا".هذا شيء تم توضيحه في بحث سابق ، وقد سمع الكثير من الناس...