حميةالمكملات التي يجب أخذها بحذر: فيتامين سي
في السنوات الأخيرة ، يبدو أن الاهتمام بالمكملات يتزايد عامًا بعد عام.ومع ذلك ، هناك مشكلتان رئيسيتان مع المكملات الغذائي...
مكافحة الشيخوخة
حمية
حميةتدابير مضادة ضد الشراهة التي تكون فعالة علميا
لقد كنت آكلى لحوم البشر كبيرة.لكن الشراهة تؤدي إلى السمنة.وعلاوة على ذلك ، يمكن أن يؤدي ارتفاع السعرات الحرارية إلى الشي...
حميةما هو “العمر” الذي يشجع الشيخوخة؟
أنا أحب أن أكل اللحوم.ومع ذلك ، كان هناك في الآونة الأخيرة عدد متزايد من الحجج بأن تناول اللحوم سيعزز الشيخوخة.السبب في ...
حميةعلامة الشيخوخة غير متوقع
هذه المرة سوف نقدم "علامات الشيخوخة".هنا هي الورقة الأصلية.علامة واضحة على الشيخوخة الزاحف عليكعلى الرغم من أن التجاعيد ...